この記事では、ゼオスキンヘルスのセラピューティックコースを体験した際の製品の使用感、開始後の途中経過を写真付きで記載していきます。
☞第1週目の記事はこちら（ゼオスキンヘルス・セラピューティックプログラムの詳細を記載しています）
これまでの使用製品について
プログラム開始から12週目までは以下ように製品を使用しました。
13週目からは処方薬であるトレチノイン使用量の減量期間に入るため、使用する製品の一部や頻度が変わります。
詳しくは次項で説明します。
トレチノイン減量期間について
トレチノイン減量期間とは前項でも触れたとおり、トレチノインの使用量を減らす期間です。
セラピューティックコースの13〜18週目がこの期間にあたります。
トレチノイン減量期間においては、12週目まで毎日使用してきたトレチノインと、ミラミン、ミラミックスを週に2回のみ使用することになります。そして残りの5日間はそれらを別の製品に置き換えて使用します。
トレチノインの使用頻度が偏らないようにするため、トレチノイン使用日を例えば毎週月曜と木曜、火曜日と金曜日という風に、なるべく等間隔になるよう曜日設定します。
また、トレチノイン、ミラミン、ミラミックスが18週目を終えた時点で余っていても、この期間を超えて使用を継続してはいけません。
いずれもお肌への作用が非常に強いものであるため、それ以上の期間継続して使用するとお肌が弱ってしまう恐れがあるためです。
勿体無いですが、余りは破棄する必要があります。
トレチノイン減量期間に使用する製品
ミラミン、ミラミックス、トレチノインを使用しない週5日間、それらの代わりに使用する製品は次のとおりです。
デイリーPD
内容量：50ml
使用目安：1〜2プッシュ
キメの整ったハリのあるお肌へ導く美容液。
お肌の乾燥がそれほど気にならない方は、バランサートナー（化粧水）とこの製品のみの使用で良いそうです。
RCクリームと併用することも可能です。
私の通う美容皮膚科では、別の会社の代わりとなる製品でデイリーPDよりもお手頃なものもおすすめされたのでそちらを使うことにしました。
RCクリーム
内容量：50ml
使用目安：1〜2プッシュ
バリア機能をサポート、潤いを高めるための美容クリーム。
乾燥が気になる方はこちらがお勧めのようです。デイリーPDと併用することも可能です。
12週目までは、必要時の保湿用として推奨されているものでもあります。
Cフォーカスエッセンス
内容量：30ml
使用目安：1〜2プッシュ
※公式で引用できる写真がなかったため自前のものにて失礼します。
デイリーPDの代わりにおすすめされ、私が使用することにしたのがこちらです。
株式会社スキンキュア・ラボのBeautiful Skinというブランドの製品です。
シミや毛穴などが気になる肌に使用。明るい肌に整えるための美容液。
必ず必要というものではありませんが、肌をより明るくしたい場合に使用するものになります。
価格はデイリーPDの1／3程度です。
13週目以降の製品使用の流れ
トレチノイン減量期間の製品使用の流れをまとめると以下のようになります。
週に2日間
残りの5日間
お肌の状態を良い状態に保つ為、ミラミン、ミラミックス、トレチノインを使用しない5日間についてもゼオスキンヘルスの製品の使用を推奨されていますが、セラピューティックコース開始以前に使用していた基礎化粧品に戻すことも可能です。
お財布事情と相談してどうするかを決めるのが良さそうですね。
※次項より、すっぴん顔写真閲覧注意です
※身バレ防止のため頬より下部の写真となっております。
プログラム開始からの経過（写真付き） 第13週目
開始からの症状の変化を写真付きで紹介していきます。
ミラミン、ミラミックス、トレチノインを使用する日には『☆ミラミン・ミラミックス・トレチノイン使用日』の表示をしておきます。
85日後
朝は殆ど皮剥けがありませんでした。夕方も頬の一部が少し皮剥けしただけに留まりました。
本日からビタミンC製剤とRCクリームを使用しました。どちらも塗布時に痛みを感じることはありませんでした。
86日後
☆ミラミン・ミラミックス・トレチノイン使用日
朝方に顎・フェイスラインの辺りに強い痒みを感じて掻きむしってしまいました。朝は目の周り、口の周りが少し皮剥けしていました。
夕方には朝皮剥けしていた箇所がさらに剥けていましたが、あまり目立たない程度でした。
入浴後、皮膚がふやけて捲れかかっている箇所が多く見られました。
減量期間に入りピーリング効果が弱くなったため、入浴中に古い皮膚が落ちきらなかったのかも知れません。
87日後
朝に顔全体が皮剥けしており少し目立つ状態でした。洗顔時にふやけた皮膚を優しく擦り落とすと、大体綺麗になりました。
夕方にも目・口周り、頬の一部か皮剥けしました。
洗顔時や製品塗布時の痛みはありませんでしたが、フェイスラインの辺りの強い痒みが続きました。
88日後
朝は昨日と同じく顔全体が皮剥けしていました。
夕方にも顔全体が薄く皮剥けしました。
洗顔時、製品塗布時の痛みはなく、フェイスラインの痒みも少し収まりました。
89日後
☆ミラミン・ミラミックス・トレチノイン使用日
朝には皮剥けが全くない状態でした。赤みもかなり引いていました。
久しぶりに化粧をしてみましたが、日中も皮膚ごと崩れてくることはありませんでした。
痒みや痛みもなく快適に過ごすことが出来ました。
夕方にも皮剥けがほぼない状態のままでした。
洗顔や製品塗布の際に痛むこともありませんでした。
90日後
朝は目・口周りが薄く皮剥けしていました。昨日より赤みが出ていました。
日中の痒みや痛みは今日もありませんでした。
夕方には口周りの皮剥けが少し進みました。
91日後
朝は顔が数箇所皮剥けしていました。洗顔時に軽く擦ってみましたがさらに剥けてきて、捲れかけの箇所がいくつか残りました。
今までの皮剥けは表面が乾いてボロボロ崩れてくるような剥け方でしたが、今日の場合皮膚の乾燥はなく、薄い1枚の皮が何ヶ所かから捲れてくるような感じでした。
日中も朝と同様の剥け方で皮剥けが少し進み、夕方にも皮剥けがある状態でした。
入浴時の洗顔でも顔を軽く擦りましたが皮が次々剥けてきて、途中でほんの少しヒリヒリするような気がしたので程々にしておきました。
製品塗布時の痛みは全くなく、日中の痒みや痛みもありませんでした。
開始直後・先週との比較
開始直後と比較するとそばかすが減っていることがはっきりとわかります。
84日後と91日後の比較では、シミがわずかに薄くなったように見えます。
第13週目の感想
トレチノインの使用頻度が減ったことで皮剥けがかなり抑えられ、日中の過ごしやすさは格段に良くなりました。
一方、肌のターンオーバーが緩やかになることでシミが薄くなりにくくなるのが心配でしたが、今週のところはシミへの効果が引き続き実感することができて良かったです。
今週も最後まで記事を読んでくださりありがとうございました。
次週の内容も1週間後に更新予定ですので、ぜひ覗きにきて下さい！
